• MEDITA TU PESO

    UN PROGRAMA DE 21 DÍAS PARA OPTIMIZAR TU METABOLISMO Y SENTIRTE GENIAL

    CRUIKSHANK, TIFFANY BOOKS4POCKET Ref. 9788416622764 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    . Una obra que incorpora los beneficios de la meditación a un novedoso programa de pérdida de peso.. Nos invita a explorar y deshacernos de cargas físicas y emocionales y bloqueos mentales.. Un programa en 21 días que optimiza la salud y la imagen corporal utilizando el poder de la mente.Los estudio...
    Ancho: 125 cm Largo: 190 cm Peso: 224 gr
    Disponible en 7 dies
    9,95 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-16622-76-4
    • FechaEdicion : 01/01/2022
    • AñoEdicion : 2022
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autores : CRUIKSHANK, TIFFANY
    • Traductores : MARTÍ PÉREZ, NÚRIA
    • NumeroPaginas : 288
    • Coleccion : BOOKS4POCKET CREC. Y SALUD
    . Una obra que incorpora los beneficios de la meditación a un novedoso programa de pérdida de peso.
    . Nos invita a explorar y deshacernos de cargas físicas y emocionales y bloqueos mentales.
    . Un programa en 21 días que optimiza la salud y la imagen corporal utilizando el poder de la mente.

    Los estudios médicos lo demuestran: lo que sucede en la mente está directamente relacionado con lo que pasa en el cuerpo.

    A partir de esta premisa, Tiffany Cruikshank, profesora de yoga y experta en medicina deportiva y medicina china, propone un novedoso programa basado en la meditación para reducir el peso y tener un aspecto radiante: transformar el cuerpo usando la mente.

    Tras décadas ayudando a pacientes a optimizar su salud, Tiffany Cruikshank ha identificado las meditaciones, reflexiones y afirmaciones (mantras) más eficaces para transformar efectivamente el metabolismo. Este libro los articula en un programa de 21 días, un entrenamiento mental estructurado y progresivo, diseñado para conseguir un cuerpo más esbelto, una vida más activa y un estado de salud óptimo sin pasar hambre ni correr un maratón. Minimizar los esfuerzos para multiplicar los resultados: eso nos promete la meditación. Cinco minutos al día son suficientes para experimentar una transformación radical en términos de salud, imagen y felicidad.

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.