«Los mejores médicos del mundo son: el doctor dieta, el doctor reposo y el doctor alegría».
Jonathan Swift
La dieta antiaging nos pone en contacto no sólo con una forma sana y equilibrada de comer sino con una gran oportunidad para decidir un tipo de alimentación que nos rejuvenezca, que nos haga sentir mejor. El doctor Javier Güell lleva años trabajando en la creación de un método de pautas de vida a partir de la medicina antiaging, que este libro recoge como un efectivo antídoto contra el envejecimiento.
¿Qué opinaría y haría usted si le demostramos que con la dieta antiaging ganará en calidad de vida, hasta el punto de entrar en una segunda juventud? Pues bien, Javier Güell, con este libro guía, nos propone entrar, por la vía de una buena y equilibrada alimentación, en nuestra segunda juventud. Usted decide.
